PROJETO VERÃO

Oi geeeente!!!!

A partir de hoje vou começar com um post novo, ele será às segundas-feiras (dia de começar a dieta!), mas o primeiro resolvi publicar hoje pois estava ansiosa para começar o projeto verão logo!!! Hihihihi... Vamos nos cuidar juntas!

Nos posts vou trazer um pouco de tudo, tem dias que terá dicas de fitoterápicos para turbinar a dieta, dica de exercícios, alimentação e receitinhas!

Hoje vou falar sobre dois fitoterápicos que eu já conheço e consumo a um tempo, recentemente foi publicada uma matéria na revista Boa Forma (edição fevereiro/2013) e isso gerou um aumento nas vendas.

*Lembre-se SEMPRE de consultar um médico, esses medicamentos são livres de prescrição e indicados para indivíduos saudáveis!

Melhor que remédio controlado

A pholia negra ficou famosa há dois anos por ajudar a vencer a gordura teimosa ao redor da cintura. Produzida com o extrato de plantas do gênero Ilex paraguariensis, seus efeitos foram recentemente comparados ao da sibutramina, remédio usado para controlar o apetite, age no sistema nervoso central. O teste em ratos foi realizado pelo Departamento de Veterinária e Zootecnia da USP. As cobaias alimentadas com ração e pholia negra tiveram uma perda de 10% do sobrepeso em 30 dias, resultado similar ao produzido pela sibutramina.

“A vantagem do suplemento é não apresentar riscos de toxicidade”, diz a farmacêutica bioquímica Joseth Gimenes de São Paulo. Em humanos, é possível esperar uma perda de 2 quilos por mês.

Efeitos colaterais: não são conhecidos.

Cápsulas de Pholia Negra

Combate até celulite

Tão conhecida quanto a pholia negra, a pholia magra (Cordia ecalyculata vell) foi estudada pelo mesmo grupo de pesquisa da USP, nos mesmos moldes e também tendo a sibutramina como comparativo. A conclusão foi de que a planta, que tem ação termogênica, faz perder 13% de sobrepeso em 30 dias. “Embora sua indicação principal seja o emagrecimento, vejo na prática clínica uma redução no aspecto da celulite por melhorar a circulação linfática”, constata a nutricionista Mariana Duro, de São Paulo.

A pholia magra ainda promove a quebra de gordura diretamente das células gordurosas. Mas Fúlvia Hazarabedian, nutricionista da Academia Bioritmo, em São Paulo, adverte: “Quem tem hipersensibilidade a alguns dos seus princípios ativos (lantoína, cafeína, potássio e taninos) não deve ingerir o produto, que também é contraindicado para hipertensos, gestantes e mulheres que amamentam.”

Efeitos colaterais: não são conhecidos.

Cápsulas de Pholia Magra

*Esses medicamentos podem ser manipulados em qualquer farmácia de manipulacão

Por hoje é isso meninas, espero que tenha gostado.

Vamos juntas tentar ter uma vida mais saudável, não é só pela estética, mas também pela nossa saúde, quem possui uma dieta saudável além de ter uma qualidade de vida muito melhor também terá mais disposição, força e saúde.

*Amanhã tem surpresa!!! Um novo post no blog, Raio X com uma pessoa que conheci recentemente em um grupo no Facebook, vocês vão adorar saber um pouco mais sobre ela!

Beijos fiquem com Deus!

*Página do Facebook: https://www.facebook.com/belezaebemestarfever