Receba dinheiro de volta por suas compras!!!

468x60

sexta-feira, 28 de junho de 2013

Raio X - Juliana Souza

Nome: Juliana Souza
Idade: 26 anos
Profissão: Auxiliar Administrativo



1- Fale um pouco sobre você. 

Vixiii! Complicado viu? 

Bom! Sou gaúcha, nasci e moro em Porto Alegre/RS e sou aquariana em dose tripla.
Já fiz um pouco de tudo nessa vida. Estudei desde o pré em colégio adventista. Desde criança quis fazer jornalismo e fiz. Não me achei na área, mas, valeu a tentativa. Fiz Técnico em Administração e estava fazendo Técnico em Segurança do Trabalho quando comecei a trabalhar em um escritório de advocacia como “pesquisadora”, digamos assim. Adorei tanto que larguei o curso de mão... ahahahaha. Fora isso, AMO astrologia e qualquer coisa ligada a, sou reikiana e me considero espírita. 

2- Tem blog? 


Lá nos meus 15 anos eu tinha um blog só de poesias. Era tipo um tumblr, onde nenhum texto era meu, só dos outros... ahahaha
Sempre fui doida por hidratantes, perfumes e etc e ano passado comecei a comprar muita make. No início de 2013 resolvi criar um blog que se chamava “Terminando Cosméticos e Makes”, que onde eu postaria e faria uma análise dos produtos que tinham terminado. Só que, obviamente, só acabava com hidratante, creme de mãos, de pés, lip balms e etc. E ainda pensei que era mais uma fazendo blog de make, sendo que já tem muitos e com pessoas que falam muito melhor do assunto que eu. Existem pouquíssimos que escrevem somente de produtos que não sejam de maquiagem. A partir de então, em março de 2013 surgiu o Hidratar Vicia. Onde a ideia é fazer um lugar onde a pessoa possa entrar e ver se tal hidratante ou óleo corporal é bom, se condiz com a sua necessidade e etc. E os mesmos só são postados depois que terminam porque acho que assim a visão do produto é mais completo.  



3- Dicas de beleza, o que acha indispensável?

Creio que fazer um “ritual” de beleza uma vez por semana. Tirar aquele tempinho para fazer uma hidratação nos cabelos, esfoliação no corpo, pés e mãos. Ter um tempo só para si e para o seu corpo, mesmo que sejam só por minutos.
Fora isso, aqueles velhos cuidados diários como passar protetor solar, dar uma hidratada no corpo e etc.

4- Mantêm uma alimentação saudável? Pratica exercícios?

Eu faço Pilates duas vezes por semana depois de 2 anos parada (abafa).
Quanto a alimentação: Atualmente eu não me privo de nada. Se como muito em um dia, diminuo no outro e assim vai. E sempre comer pouco.
Já fui muito escrava dessas coisas, já fiz trocentos regimes, já fiz mil coisas que achava que emagreceria, sendo que se para, volta tudo de novo. Hoje o meu lema é “estar de bem comigo mesmo independente de quanto estiver na balança”.



5- Segue alguma tendência de moda? Qual seu estilo?

Meu estilo é me sentir confortável. Nada que aperte, nada que não me faça respirar. Se alguém me disser que tal roupa é tendência, passo longe. Admiro quem consegue passar o dia inteiro sem respirar direito para entrar numa calça jeans, só que comigo não rola. 
No shopping se existem várias lojas de roupas e calçados e láááá no fundo uma de cosméticos, saio correndo e chego até o fim, sem nem olhar as vitrines.  

6- Tem alguma filosofia de vida?

Espiritualidade está em tudo e todos. Nada na vida acontece por um acaso e tudo tem uma explicação. E a lei do retorno é infalível!

Rapidinha:

Uma pessoa inteligente: Minha mãe
Parte do seu corpo que mais gosta: olhos
E a que menos gosta: Coxas (Grossas demais da conta, na minha opinião)
Uma mania: OMG! São vááááárias. Acho que a “pior de todas” é ter que dormir no escuro sempre e sem o máximo de barulho. Não pego no sono se tiver um abajur ligado e conversa na sala. 
Um livro: Qualquer um espírita. 
Um restaurante: Não tenho um em especifico. Adoro conhecer restaurantes novos por mais humildes que eles sejam. 
Prato preferido: Camarão ou salmão com qualquer coisa. 
Marca de maquiagem preferida: Não tenho nenhuma em específico. Uso de todas desde as mais baratas até as mais “caras”. 
Marca de cosméticos preferida: Idem acima
Marca de roupa preferida: A que me deixar mais confortável
Uma palavra que define você: Imprevisível
Uma dica rápida de beleza: Tirar toda make antes de dormir por mais morta de cansada que você esteja. A pele agradece. 
Não durmo sem....? Edredom. Calor, frio, nevando, com sol, com ar ou sem.
Não fico sem.....? Dormir. Se estou com sono ou quase não durmo fico insuportável. 
Uma frase: “Não fale, não conte detalhes, não satisfaça a curiosidade alheia. A imaginação dos outros já é difamatória que chegue”. Martha Medeiros



Por hoje é isso meninas espero que tenham gostado! Quero fazer um Raio X comigo mesma podeee?!? hehehe achei muito divertido!

Beijos fiquem com Deus!

quinta-feira, 27 de junho de 2013

Mito ou Verdade? Parabenos

Oiiii genteee!!!



Hoje já é quinta-feira como passou rápido a semana... Já estamos quase em Julho, só eu que acho que o tempo está voando?

O assunto de hoje é um pouco delicado, existe muitas opiniões controversas, vou expor a minha opinião, mas não quer dizer que seja a verdade absoluta é apenas o modo como enxergo o assunto.

Acho muito válido o apelo da indústria de cosméticos por desenvolver produtos cada vez melhores, mais eficazes e seguros. Mas temos que ficar atentos pois muitas vezes somos levados a acreditar em falsas verdades.

Você provavelmente já essa inscrição em algum produto. 


O que são parabenos?

São os conservantes mais comuns e amplamente utilizados em produtos HPC (Higiene pessoal, perfumaria, cosméticos e correlatos) e alimentos.
Quimicamente, os parabenos são ésteres do ácido p-hidroxibenzóico, apresentado na figura abaixo, na qual o grupo R representa os diferentes grupos alquil associados à sua esrutura. Os mais comuns atualmente são metil, etil, propil e butilparabeno, sendo que o metil é mais hidrofílico e o butil o mais lipossolúvel – propriedade que os torna fáceis e convenientes de se usar.

Estrutura básica parabenos

Estrutura básica do parabeno + radical que determina a nomenclatura.


Usualmente utilizamos mais de um parabeno em uma formulação, para que haja o maior espectro e a melhor solubilidade em quaisquer fases do produto, o que explica o amplo uso essa classe de conservantes. No entanto, eles também podem ser utilizados em associação com outros conservantes quando se deseja maior espectro de ação antimicrobiana.

Quando começou a se falar na segurança dos Parabenos?

Para entender a história, voltaremos ao ano de 1984, quando a CIR (Cosmetic Ingredient Review Board) determinou que o metilparabeno, o propilparabeno e o butilparabeno eram seguros para uso em produtos HPC de acordo com as boas práticas de fabricação e a um percentual de até 25%, mas usualmente utiliza-se de 0,01 a 0,35% dependendo do país onde o produto será comercializado.

Em novembro de 2003 a segurança do uso dos parabenos foi posta em cheque. Até que em 2005, após a avaliação dos limites de exposição e uso, foi determinado que não havia riscos à saúde de mulheres ou crianças associados aos parabenos. A CIR, então, decidiu que não era necessário alterar a regulamentação desses conservantes.

No entanto, em 2004, um estudo independente relatou que foram detectados traços de parabenos em tumores de mama e levantou as propriedades, mesmo que fracas, similares aos estrogênios exercidas pelos derivados do ácido p-hidroxibenzóico, bem como a conhecida influência dos estrogênios no câncer de mama. O que os autores se esqueceram de avaliar foi a presença de parabenos nos tecidos normais. Além disso, o FDA (Food and Drug Administration) demonstrou, baseado em um outro estudo independente, que essas substâncias apresentam atividade semelhante a hormônios mas significativamente menor, especialmente nas baixíssimas concentrações utilizadas nos produtos HPC. Ou seja, é muito pior tomar anticoncepcional do que usar produtos com parabenos.

A MINHA opinião



Hoje existe milhares de outros estudos sobre os parabenos, atribuindo a eles muitos outros males, mas se não usarmos parabenos teremos que usar outro conservante, ai daqui há alguns anos também serão tachados de cancerígenos e outras coisa mais.

Infelizmente, a divulgação desses estudos foi o suficiente para que a história caísse no senso comum da população e do mercado e os parabenos foram taxados como sendo perigosos para a saúde. O mesmo que ocorreu com a lanolina e o óleo mineral em tempos anteriores. Hoje o que se observa é que qualquer um escreve algumas linhas sem qualquer embasamento técnico-científico, divulga na internet dizendo que não se deve utilizar produtos que contenham parabenos e citam inúmeros dos quais eles são parte. O que é, no mínimo, injusto e impróprio, pois assim nós, formuladores, temos que retirar os melhores conservantes de nossos produtos e manter o cosmético nosso de cada dia com o mesmo preço e com a mesma eficácia conservante.

Assim como outros tantos profissionais da área – inclusive com muito mais prestígio que eu, não admito o apelo de cosméticos livres de conservantes. Não assumo esse risco aos meus clientes. Pois se a água contamina se não for conservada, o que dirá um produto 60 a 80% composto de água e acrescido de lipídeos, carboidratos e, algumas vezes, proteínas e aminoácidos. Temos o meio de cultura ideal para a sobrevivência e proliferação de microrganismos.

Atualmente o FDA determinou que não há qualquer risco ou ameaça à saúde oferecido pelos parabenos. E ele será o primeiro órgão a voltar atrás caso apareça qualquer controvérsia.

Hoje infelizmente praticamente tudo pode aumentar as chances de desenvolver câncer, a começar pela poluição na atmosfera, pela água contaminada que tomamos todo dia, pelas carnes/aves/peixes cheios de hormônios substâncias tóxicas, as verduras/vegetais/frutas cheios de agrotóxicos e transgênicos. É a dura e crua realidade!

Bom gente, essa é a minha opinião, não quer dizer que seja a única verdade, as vezes opto por produtos parabenos free, mas para mim não acredito que ofereça um diferença significativa!

*Alguns produtos Parabenos Free





Beijos fiquem com Deus!

Dica do dia: Água: sua fonte diária de vida. A água é extremamente importante para a nossa saúde, pois mantém o organismo em equilíbrio. Ela também ajuda a digerir e absorver alimentos com mais facilidade. Recomenda-se em torno de 2 litros diariamente, ingerida entre as refeições e ao longo do dia.


quarta-feira, 26 de junho de 2013

Blush BBB!!!

Meninas, tudo bem?

Hoje venho com uma dica ótima de um produto indispensável na nossa necessaire!

Vocês conhecem a marca Marchetti? E Toque de Natureza?
Sabia que as duas são da mesma empresa?

Bom, as duas marcas possuem produtos ótimos e com um preço bem amigo!

Venho falar pra vocês sobre um blush mosaico da Marchetti que não sai da minha necessaire!

Este aqui ó:


De acordo com o site da marca:

"O Blush Mosaico Marchetti, produto de alta tecnologia, possui em sua formulação partículas micronizadas que potencializam a aderência do produto à pele. Reune vários tons no mesmo produto e quando misturados oferecem novas propostas que valorizam e harmonizam o formato do seu rosto."

Gente, as cores são lindas e muito pigmentadas! Além disso, é prático, pois tem 2 cores de blush e um iluminador fofíssimo!! Dá pra usar tanto de dia, para dar aquele ar de saúde, quanto à noite. E ainda podemos misturar as cores, pois são super combinativas! Vocês podem ver que todas as cores possuem brilhinhos, mas não ficam escandalosos quando passa na pele e esfuma.

Olhem os swatches:



Dá pra ver o arzinho de saúde na foto? rsrs

Não sei se a imagem conseguiu capitar bem! Passei bem de levinho (tem que tomar cuidado pra não exagerar por conta da pigmentação....passe aos pouquinhos).

Eu sou super a favor de testarmos produtos mais em conta, pois muitas vezes, dependendo do produto, superam as marcas Top. Eu tenho blushes de marcas conhecidas que as cores são lindas, mas parece que não penetram na pele nem com reza!

Portanto, eu indico esse blush por sua textura, suas lindas cores, sua pigmentação e o preço. Considero um excelente custo-benefício.

Esse mosaico está disponível em 4 tonalidades . Eu tenho o meu faz mais de 1 ano, comprei na Ikesaki  e não me lembro bem quanto paguei, mas fazendo uma rápida pesquisa na internet, está em torno de 20,00.




terça-feira, 25 de junho de 2013

Glambox Junho/2013

Oiiiiii geeeente, tudo bom com vocês?

Para quem não conhece a Glambox é um serviço oferecido mensalmente pelo valor de R$ 50,00, onde você recebe produtos (sachês, miniaturas e full size – tamanho normal) para testar, ver se gosta e comprar futuramente, para maiores informações ou para assinar clique aqui.


O que veio na minha Glambox:

GLAMBOX JUNHO/2013

GLAMBOX JUNHO/2013


Beautybar Cubos de cereais com colágeno e vitaminas - Beauty’in
Cereais orgânicos com frutas, adoçados com mel. Sem adição de açúcar e gordura trans. Com colágeno hidrolisado, proteína responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Preço sugerido: R$ 3,50 – 30g / Tamanho: Full size.
Impressões: Achei muito gostosa, ainda mais por ser sem açúcar, contem colageno, acido folico e os cereais são orgânicos! ♥  

Beautybar Cubos de cereais com colágeno e vitaminas - Beauty’in


Adesivos Fhaces 3D
São desenvolvidos para a mulher brasileira. Práticos e belos, têm fácil aplicação e longa durabilidade, deixando as unhas diferenciadas em instantes. São 20 modelos a sua escolha, além das linhas Fhaces Full Nail (película para toda a unha), French Nail (francesinhas) e Full Kids (película para unhas infantis). Preço sugerido: R$ 6,50 – Pacote / Tamanho: Full size.
Impressões: Não usei ainda e não sei se vou, achei o tema infantil e não gosto muito de nail art.

Adesivos Fhaces 3D


Shampoo e Condicionador Cabelo Bonito PRO-Hair S.O.S Fios da Nick & Vick Cosméticos
Protegem os cabelos do calor excessivo e agentes externos, ao mesmo tempo em que evitam o envelhecimento precoce e reparam profundamente os fios. À base de Abissínia, óleo rico em aminoácidos naturais que intensificam a nutrição, e Quinoa, os produtos restauram os cabelos, repondo proteínas estruturais, como Queratina, Colágeno e Elastina, promovendo resultados logo nas primeiras aplicações. Preço sugerido: Shampoo R$ 22,90 e Condicionador R$ 24,90 – 250mL / Tamanho: sachê.
Impressões: Usei hoje pela manhã só para poder falar para vocês o que achei, sempre que testo shampoo/condicionar na primeira vez geralmente gosto, portando é difícil falar, o conteúdo foi suficiente, meu cabelo é curto (chanel no queixo) é também oleoso, e por ser um produto bem hidratante achei que não pesou, ficou cheiroso, no geral gostei!

Shampoo e Condicionador Cabelo Bonito PRO-Hair S.O.S Fios da Nick & Vick Cosméticos


Batom Vult (Cor 49)
Cores plenas, textura macia e cobertura perfeita são as marcas registradas da coleção de batons Vult Cosmética. A cor 49 – um tom vermelho de fundo terroso – é perfeita para compor a maquiagem da alta estação invernal, além de ser curinga para as mulheres discretas, que ainda não se habituaram a usar o vermelho intenso. Ao todo a coleção de batons Vult conta com mais de 60 cores que promovem excelente acabamento na maquiagem, seja qual for a ocasião. Preço sugerido: R$ 8,00 – 3,5g / Tamanho: Full size.
Impressões: Quase não uso batom, mas a cor ficou ótima na minha pele, sou bem branquinha e ficou um bocão "quase" da Angelina Jolie #sóquenão.. rsrsrs!! Ele é bem cremosinho, espalha bem, só a duração que não testei, não da para usa-lo no meu serviço, passei na mão para testar a cor e foi difícil de tirar...

Batom Vult (Cor 49)



Finish Line - Kaedo
Finíssimo silicone protetor que repara as pontas duplas. Enriquecido com Semi di Lino, é um complexo antiodores. Possui proteção térmica e auxilia no condicionamento. Finalidade: Reparar pontas duplas e eliminar odores dos cabelos, como fumaça de cigarro. Modo de uso: Aplique nos cabelos úmidos ou secos e estilize como desejar. Preço sugerido: R$ 40,28 – 30mL / Tamanho: Full size.
Impressões: Estava super empolgada para testar esse, sou viciada em produtos para cabelo. Achei o cheiro bom, a textura leve, não pesou no meu cabelo. Ele ainda continua cheirosinho após 6 horas da aplicação.

Finish Line - Kaedo


Hidratante Corporal Feminino - MBoah Cosméticos
Além de personalizados de acordo com sexo, idade e tipo de pele, toda a linha da MBoah tem uma formulação com diversos diferenciais que garantem a sua qualidade. Os ingredientes foram criteriosamente selecionados para oferecer uma fórmula segura, sem nenhum componente potencialmente irritante ou que possa oferecer algum risco à saúde, como: parabenos, petrolatos, corantes, formol, propilenoglicol. Além disso, a base hidratante é preparada com as melhores e mais suaves matérias-primas disponíveis no mercado. Preço sugerido: Entre R$ 40,00/50,00 – 200mL / Tamanho: miniatura 30mL.
Impressões: a proposta do hidratante é bem legal, por ser um produto mais diferenciado específicos para idade, sexo e tipo de pele. Acho isso super válido na área da cosmetologia, pois nos somos muito diferentes por que não fazer produtos específicos. Não possui componentes que oferecem riscos a saúde, gente vou fazer um post bem detalhado sobre isso o que é verdade e o que é mito, tudo baseado em referências científicas. Resumindo a textura é boa mas não gostei nem um pouco do cheiro, achei forte e enjoativo. Não compraria por esse motivo.

Hidratante Corporal Feminino - MBoah Cosméticos

Por hoje é isso meninas, espero que tenham gostado!

Beijos fiquem com Deus.

Dica do dia: Coma sempre em pequenas quantidades. Seu corpo precisa de calorias e nutrientes durante todo o dia para funcionar bem. Se você pular refeições, estará mais propenso a compensar nas outras refeições. Uma forma saudável de perder peso é comer pequenas quantidades de comida divididas em cinco refeições, que devem incluir uma variedade de alimentos nutritivos e com pouca gordura.

segunda-feira, 24 de junho de 2013

Projeto Verão

Oiiiii gente!!

PRE-PARA que hoje ainda é segunda-feira e temos pela frente a semana inteira... (momento descontração, rsrsrs).

E ai como foram de fim de semana? Muita jaca??? rsrsrs
Justo esse final de semana tive 2 aniversários, sábado a noite e domingo a tarde! Não me controlei muitooo bem, mas hoje acabou a palhaçada!

Hoje venho falar de uma marca que consumo a bastante tempo e amo, não são apenas produtos de baixa caloria, mas sim produtos que qualidade que oferece enormes benefícios para a saúde! Essa marca é a Queensberry.

Um pouco sobre a marca

A Kiviks Marknad é uma empresa fabricante das geleias Queensberry.


O nome Kiviks Marknad é originário da Suécia, derivado de “Kivik”, um pequeno vilarejo no sul daquele País. Trata-se de um lugar muito rico em frutas silvestres denominados genericamente de “berries”. Como nessa região, tradicionalmente, o verão é curto, as frutas florescem e amadurecem todas ao mesmo tempo. Essas frutas possuem vida curta, e se não fossem consumidas rapidamente, podem estragar. Por essa razão, cada família produz geleias com receitas milenares, uma mais deliciosa que a outra. Uma vez por ano, a produção é reunida em uma feira com muita música e dança, chamada Kiviks Marknad – Mercado de Kiviks – que atrai mais de 100.000 pessoas, entre moradores da região e turistas do mundo inteiro.

A origem das Geléias 

Há muito tempo, povos dos países do Oriente Médio começaram a produzir suas geléias de frutas. Desde então, as geléias são conhecidas pela sua riqueza de aroma e sabor.

Há indícios de que os guerrilheiros das cruzadas, voltando para suas casas dos fortes conflitos, foram os primeiros a introduzir as geléias nos países europeus.

A palavra “geléia” tem sua origem do francês “gelée”, que significa solidificar ou gelificar. As pessoas utilizavam o açúcar natural da cana como forma de preservar as frutas. Reis e rainhas serviam geléias em louças de prata e as ofereciam aos seus convidados. As frutas eram colhidas no próprio jardim e servidas à mesa para serem apreciadas durante as refeições. As “Queen´s berries” eram as frutas silvestres servidas pelas rainhas das dinastias européias.



A-M-O as geleias dessa marca, compro a 0% adição de açúcar e é deliciosa! Ontem estava no Wal-Mart e vi um produto da marca que ainda não conhecia Smoothie, comprei de frutas vermelhas. 

Para quem não sabe o que é Smoothie:

Os smoothies são preparados com 100% de fruta batida, sem adição de água, e de açúcar, e por este motivo, são mais consistentes que os sucos. Tradicionalmente, os sucos são preparados com água, açúcar e frutas, o que torna uma bebida mais calórica e menos nutritiva quando comparado aos smoothies.

Os Smoothies Queensberry foram desenvolvidos a partir do conceito 5aday, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde que ressalta  a importância do consumo mínimo de 5 porções de 80gr de frutas ou legumes diariamente. O programa estimula a substituição de alimentos industrializados e ricos em gorduras por opções naturais, menos calóricas. – clique aqui e conheça mais sobre o programa 5aday.


Ao consumir o Smoothie você está adquirindo 2 porções do programa 5aday, recomendado pela Organização Mundial da Saúde.

Saúde e Boa Forma com um Sabor Irresistível...

Os Smoothies são um conceito inovador de alimento saudável 100% à base de frutas frescas e superfrutas que proporcionam a você saúde, bem-estar e nutrição na medida certa.

Com apenas 144 calorias pos porção, sem adição de açúcar, o Smoothie Queensberry contém fibras (FOS), vitaminas (A, C e D) e minerais (zinco e selênio). Um alimento ideal para ser consumido gelado a qualquer momento do dia. Experimente no café da manhã, nos intervalos das refeições, antes ou depois da prática de exercícios físicos e em todos os locais onde você estiver precisando de uma dose de nutrição!


Por hoje é isso gente, espero que tenham gostado.

Beijos fiquem com Deus.

*JACA do final de semana, promoção dos meu cookies favoritos! ♥

sexta-feira, 21 de junho de 2013

Raio X - Fabiana Camoezi Ribeiro

Oiiiiii Genteee!!!

Hoje venho com um novo post no blog que pretendo fazer toda sexta-feira. É um quadro de Raio X, ondem "entrevisto" uma pessoa que tenha a ver com o que trago para o blog! 
Esse tipo de post é bem interessante para que possamos aprender com as experiências das outras pessoas e também é divertido!! 
Hoje é sexta-feira vamos relaxar!! 

Fabiana Camoezi Ribeiro - *E essa pele gente?!?!!?! =O


Nome: Fabiana Camoezi Ribeiro
Idade: tenho 34 anos
Profissão: publicitária e designer

1- Fale um pouco sobre você. 
Sou paulista, nasci e cresci em São Paulo, capital, mas morei de 2001 a 2004 no Rio de Janeiro.
Fiz Publicidade e Propaganda na FAAP (formada em 2001), fui pro Rio, trabalhei com Marketing Cultural, voltei para São Paulo em 2004 e pouco depois comecei a trabalhar com design de embalagens, o que me fez ter vontade de fazer a pós-graduação. Fiz Design Gráfico com ênfase em Design de Embalagens na Anhembi-Morumbi.
Não trabalho mais na área há 3 anos, embora tenha muita vontade de voltar (o mercado de trabalho é que não tem me dado oportunidade, mesmo).
Apaixonada pela cultura árabe, sou dançarina do ventre desde os 17 anos, já dei aulas aqui e no Rio, mas hoje não ensino mais. Outra coisa que eu tenho vontade de voltar a fazer.
Sou uma pessoa muito ansiosa (passo semanas programando as coisas, sempre com antecedência, e mesmo assim fico meio aflita), perfeccionista (mas já fui pior), e me apego muito fácil às pessoas.
Odeio mentira e desonestidade. 
Adoro experimentar comidas diferentes, com temperos exóticos e combinações inusitadas.
Amo doce, mas não como açúcar durante a semana. Hábito desenvolvido durante 11 meses que permaneci numa dieta para emagrecer 37kg. Trabalho árduo, mas alcancei minha meta e quero manter assim.



2- Tem blog? 
Sim, o Necessaire de Mulher (http://necessairedemulher.wordpress.com/).
Comecei o blog meio acanhada, assim que eu deixei a área de Design. Tinha apenas um post por semana, depois passaram a ser três, hoje são seis posts por semana e ainda quero passar para sete.
Não tenho uma equipe de trabalho para o blog, faço tudo sozinha: da escolha dos produtos para resenha, à compra, testes, fotos, textos... absolutamente tudo.
Não gosto de sair atrás de “modinhas”, procuro experimentar os produtos que tenho vontade e deles escrevo a minha opinião sincera. Até o momento, não existe publi-post no Necessaire de Mulher e gostaria de manter assim... mas, nunca se sabe.
Procuro não fazer resenha de produtos muito caros, e prefiro falar dos mais acessíveis. Felizmente temos muitos produtos bons e baratos no mercado. Então, é o que eu procuro fazer no blog.



3- Dicas de beleza, o que acha indispensável?
Manter a pele limpa, hidratada e protegida. Como tenho a pele sensível, não posso usar milhares de produtos antissinais, com ácidos milagrosos etc... então, as minhas únicas armas para cuidar bem dela são: limpar bem a pele, usar protetor solar, e não esquecer de um bom hidratante para pele sensível. Garanto que isso basta para envelhecer bem.



4- Mantêm uma alimentação saudável? Pratica exercícios?
Sim. Não consumo açúcares durante a semana (mas aos fins de semana não consigo ficar sem um docinho), praticamente não como mais carne vermelha (salvo em raríssimas exceções, se tem um churrasco de um amigo ou na casa do meu namorado), e frango também, muito raramente. Dou preferência a peixes como salmão e atum. Adoro legumes e verduras. 
Não sou muito fiel à minha rotina de exercícios. Há épocas em que faço exercício todos os dias, outras em que passo mais de uma semana sem fazer nada. Sei que não é o ideal nem o melhor para mim, mas acaba sendo assim.
A melhor coisa para fazer eu me mexer é me largar com alguns jogos de dança e meu PlayStation 3. Passo mais de 3 horas dançando que nem louca e nem vejo o tempo passar.



5- Segue alguma tendência de moda? Qual seu estilo?
Não sigo tendências de moda. Nunca segui. Gosto de usar o que acho bonito, independente de estar ou não na moda. Exemplo: as pessoas hoje em dia evitam “conjuntos” de sapato e bolsa, e eu continuo achando lindo e uso mesmo. Não me interessa se a “moda da vez” diz que não pode, que não deve, que não é bonito e que está “fora de moda”. Acho que a moda é a gente que faz. O importante é sentir-se bem. Não suporto calça saruel, por exemplo. Acho feio e jamais usaria. Mas já vi algumas pessoas usando esse tipo de peça com combinações que ficaram ótimas. Consegui até ignorar o fato de que era uma calça saruel que eu acho tão feia.
Não tenho um estilo só, prefiro me vestir e me arrumar de acordo com a ocasião ou estado de espírito. No meu dia-a-dia, para ir no mercado, padaria, dar um pulinho em uma loja, uso jeans, tênis e baby look e nem me maquio. 
Quando trabalhava como designer, meu make diário era apenas rímel, lápis e um gloss. Não usava base, corretivo, blush etc. Até hoje, make completa só uma vez por semana (e olhe lá) ou em ocasiões especiais. Amo maquiagem, mas não sou escrava dela.

6- Tem alguma filosofia de vida?
Acho que todos temos várias... mas eu jamais deixaria de ser o que eu realmente sou pelo que quer que seja: trabalho, status, dinheiro, por outra pessoa. Isso nunca. Não estou dizendo que eu não mude, que as pessoas não mudem. Pelo contrário. Mudei muito, muitas vezes, mas acho que as mudanças devem ser resultado de um aprendizado, não para agradar alguém ou montar uma situação.



Rapidinha:

Uma pessoa inteligente: meu pai.
Parte do seu corpo que mais gosta: minha boca.
E a que menos gosta: meu bumbum (eu não tenho... risos).
Uma mania: tomar banho. Eu A-M-O tomar banho. Quando não tenho nada para fazer eu vou tomar banho, quando estou cansada vou tomar banho, quando estou com sono vou tomar banho... se eu pudesse, viveria embaixo do chuveiro.
Um livro: Ramsés (na verdade são vários, porque é uma série... mas foi o que mais gostei até hoje)
Um restaurante: Ai, tenho vários. Mas para escolher um só, Garcia & Rodrigues (no Rio de Janeiro, o de São Paulo ainda não conheço)
Prato preferido: comida japonesa no geral, mas se for pra escolher uma coisa específica, temaki de salmão
Marca de maquiagem preferida: Avon (não faço a menor questão de maquiagem cara e importada e ‘milagrosa’... Avon me deixa feliz e não pesa no meu bolso)
Marca de cosméticos preferida: Avon, Natura, O Boticário, Miskito... tenho várias, cada uma para um tipo de produto.
Marca de roupa preferida: Quintess.
Uma palavra que define você: ansiosa
Uma dica rápida de beleza: NUNCA durma de maquiagem e use protetor solar
Não durmo sem....? COBERTOR. Mesmo que esteja fazendo 40 graus.
Não fico sem.....? Dormir? (risos). Acho que é a única coisa que eu realmente não consigo ficar sem. DORMIR.
Uma mulher perfeita: Angelina Jolie
Um homem maravilhoso: (eu que coloquei e agora estou em dúvida)... risos. George Clooney (Harrison Ford, Sean Connery, Liam Neeson, Pierce Brosnan... gosto dos mais velhos). :P
Uma frase: "Be brave, be bold, be free.” – Angelina Jolie. Seja corajoso, seja ousado, seja livre.

Espero que tenham gostado gente, eu AMEI!!!

Beijos fiquem com Deus!

Mensagem do dia: "Seja a mudança que você deseja ver no mundo." (Mahatma Gandhi).

quinta-feira, 20 de junho de 2013

PROJETO VERÃO

Oi geeeente!!!!

A partir de hoje vou começar com um post novo, ele será às segundas-feiras (dia de começar a dieta!), mas o primeiro resolvi publicar hoje pois estava ansiosa para começar o projeto verão logo!!! Hihihihi... Vamos nos cuidar juntas!
Nos posts vou trazer um pouco de tudo, tem dias que terá dicas de fitoterápicos para turbinar a dieta, dica de exercícios, alimentação e receitinhas!
Hoje vou falar sobre dois fitoterápicos que eu já conheço e consumo a um tempo, recentemente foi publicada uma matéria na revista Boa Forma (edição fevereiro/2013) e isso gerou um aumento nas vendas.



*Lembre-se SEMPRE de consultar um médico, esses medicamentos são livres de prescrição e indicados para indivíduos saudáveis!

Melhor que remédio controlado

A pholia negra ficou famosa há dois anos por ajudar a vencer a gordura teimosa ao redor da cintura. Produzida com o extrato de plantas do gênero Ilex paraguariensis, seus efeitos foram recentemente comparados ao da sibutramina, remédio usado para controlar o apetite, age no sistema nervoso central. O teste em ratos foi realizado pelo Departamento de Veterinária e Zootecnia da USP. As cobaias alimentadas com ração e pholia negra tiveram uma perda de 10% do sobrepeso em 30 dias, resultado similar ao produzido pela sibutramina.
“A vantagem do suplemento é não apresentar riscos de toxicidade”, diz a farmacêutica bioquímica Joseth Gimenes de São Paulo. Em humanos, é possível esperar uma perda de 2 quilos por mês.
Efeitos colaterais: não são conhecidos.

Cápsulas de Pholia Negra


Combate até celulite

Tão conhecida quanto a pholia negra, a pholia magra (Cordia ecalyculata vell) foi estudada pelo mesmo grupo de pesquisa da USP, nos mesmos moldes e também tendo a sibutramina como comparativo. A conclusão foi de que a planta, que tem ação termogênica, faz perder 13% de sobrepeso em 30 dias. “Embora sua indicação principal seja o emagrecimento, vejo na prática clínica uma redução no aspecto da celulite por melhorar a circulação linfática”, constata a nutricionista Mariana Duro, de São Paulo.
A pholia magra ainda promove a quebra de gordura diretamente das células gordurosas. Mas Fúlvia Hazarabedian, nutricionista da Academia Bioritmo, em São Paulo, adverte: “Quem tem hipersensibilidade a alguns dos seus princípios ativos (lantoína, cafeína, potássio e taninos) não deve ingerir o produto, que também é contraindicado para hipertensos, gestantes e mulheres que amamentam.”
Efeitos colaterais: não são conhecidos.

Cápsulas de Pholia Magra


*Esses medicamentos podem ser manipulados em qualquer farmácia de manipulacão

Por hoje é isso meninas, espero que tenha gostado.

Vamos juntas tentar ter uma vida mais saudável, não é só pela estética, mas também pela nossa saúde, quem possui uma dieta saudável além de ter uma qualidade de vida muito melhor também terá mais disposição, força e saúde.

*Amanhã tem surpresa!!! Um novo post no blog, Raio X com uma pessoa que conheci recentemente em um grupo no Facebook, vocês vão adorar saber um pouco mais sobre ela!

Beijos fiquem com Deus!

terça-feira, 18 de junho de 2013

TOP 3 - Perfumes Favoritos!! ♥

Oiiiii gente!!!

Hoje venho falar de um produto que amo e acho indispensável: PERFURME!!!

Não consigo sair de casa sem perfume, nem que seja um Body Splash, as vezes pela manhã acordo meio enjoada e prefiro uma coisa mais leve.

Vamos ao que interessa né gente?!?! Não sei descrever cheiros muito bem, portanto vou usar as dos sites que vendem os mesmo! ;)



3º Lugar – Cacharel Amor Amor

Um pouco sobre a marca
A marca francesa, criada por Jean Bousquet, desde 1970, Cacharel está em constante crescimento, presente em cerca de 40 países e em mais de 2.000 pontos de venda. Com suas fragrâncias, Cacharel permanece fiel à vocação da marca.

Refinamento, feminilidade e o uso de cores fortes são características predominantes em Cacharel. Uma dedicatória à juventude, por meio de um território exclusivo de expressão: a verdadeira emoção representada em uma visão moderna da mulher.

Características
Notas de cabeça: tangerina e cereja preta.
Notas de coração: Melati e Lily-of-the-Valey
Notas de Fundo: Musk branco e Ambar cinza. 

Família Olfativa

Floral: A mais popular família olfativa, resultante da mistura de ramos de jasmim, rosas, gardênias.

Floral Frutal: Aromas frutados unidos à notas florais resultam em fragrâncias únicas, leves e sensuais.

*Notas pessoais: Gosto muito esse perfume, é um pouco parecido com Viva La Juicy, porém acho ele com um cheiro mais simples menos elaborado, ótimo para usar ao dia.



2º Lugar – Juicy Couture – Viva La Juicy

Juicy Couture apresenta Viva La Juicy, uma fragrância sedutora com aroma floral frutal gourmand. Possui em sua composição notas de tangerina, mandarina, madressilva, gardênia, jasmim e para completar, ambar, caramelo, baunilha e sândalo, que acrescentam o toque ideal de doçura e delicadeza à fragrância.

É envazado em um lindo frasco com detalhes dourados. Sua tampa é decorada com todo o charme Juicy Couture. É ideal para mulheres que adoram luxo e possuem uma personalidade espirituosa.

*Notas pessoais: Esse é um amor recente, fiquei com vontade de comprar quando vi um Top Five de perfumes do canal Vício Feminino no youtube. A Camila Cabral falou muito sobre esse perfume e fiquei morrendo de vontade de comprar, coincidentemente teve uma promoção no Beleza na web e comprei! Muito amor por ele, perfeito uso ao dia e a noite.



1º Lugar - Lancôme - Miracle

Uma fragrância vibrante e iluminada, que se abre como a madrugada de um novo dia, com as notas de frescor e orvalho da lechia chinesa e da frésia. Sua essência picante ecoa a energia da magnólia, do jasmim, do gengibre e da pimenta, enquanto suas notas básicas abraçam você no esplendor sensual do âmbar e do almíscar. 

Um início refrescante: harmonia frutífera e floral que combina o sumo da lechia chinesa com os cintilantes odores da frésia. 

Uma essência ardente, floral e aromática: a delicada magnólia combina com um toque apaixonado do gengibre e da pimenta Bourbon. 

Uma base rica e radiante: o brilho profundo do jasmim absoluto iluminado pelas notas quentes e sensuais do almíscar e do âmbar. 

Indicado para todos os tipos de pele. 

Borrifar a 20 cm da pele, concentrando-se nas áreas quentes do corpo: na parte interna dos pulsos, atrás das orelhas para realçar a sua vivacidade.

*Notas pessoais: Não sei o que tenho com esse perfume, me apaixonei por ele assim que recebi uma amostra em uma compra no site da Lancôme. Tem um cheiro meigo mas ao mesmo tempo marcante, a descrição acima dever estar bem melhor que a minha!!! Rsrsrsr!! Comprei ele pelo site Beleza na Web junto com o Viva La Juicy!



Por hoje é isso, espero que tenham gostado!! E quais são seus perfumes favoritos? Será que alguém também compartilha do meu gosto!?!? 

Beijos fiquem com Deus.

Mensagem do dia: Que só os beijos te calem a boca! Vamos pra rua gente!!! #ogiganteacordou #chegadecorrupcao 

segunda-feira, 17 de junho de 2013

Goji Berry - O fruto da longevidade

INDICAÇÕES

Fruto do Goji Berry


- Ação antioxidante potente: Goji Berry estimula a liberação do hGH pela glândula pituitária estimulando a redução de gordura, melhora do sono e da memória, restauração da libido e aparência mais jovial.

- Ação antihipertensiva: Uma pesquisa feita em 1998 mostrou que o aumento da pressão sanguínea pode ser prevenida significativamente pelas moléculas de polisacarídeos contidos em Goji Berry.

- Aumento da libido e função sexual: Estudos científicos modernos mostram que Goji aumenta os níveis de testosterona no sangue e aumenta a libido tanto em homens quanto em mulheres.

- Melhora a fertilidade: Em mulheres, os polisacarídeos de Goji Berry possuem a habilidade para restaurar o jing (essência reprodutiva). Nos homens mostra o efeito de prolongar a vida das células do esperma e também mostra ser um potente inibidor de estresse induzido pela degradação estrutural e morte das células dos testículos.

- Perda de peso: Em um estudo Asiático anti-obesisade, pacientes tomaram Goji toda manhã e toda tarde. Resultados mostraram que a maioria dos pacientes perderam peso significativamente. Em outro estudo, os polisacarídeos de Goji mostraram ajuda na redução de peso pelo aumento da conversão de comida em energia ao invés de gordura.

- Melhora da resposta imunológica: Estudos por mais de 40 anos evidenciaram a ação reguladora da imunidade. Os polisacarídeos de Goji Berry melhoram e equilibram a atividade de todas as classes de células imunológicas, incluindo as células T, células citotóxicas T, células NK, lisozimas, fator alfa de tumor de necrose e as imunoglobulinas IgH e IgA. 
Os aminoácidos presentes estimulam o funcionalidade dos leucócitos aumantando a imunidade e prevenindo contra doenças como gripes e resfriados.

- Redução do colesterol: Goj Berryi contém beta-sitosterol (flavonóides) com atividade redutora de colesterol. Suas propriedades antioxidantes inibem a formação de peróxidos lipídicos e mantém o colesterol saudável evitando a formação de placas arteriais. 

- Regula os níveis de açúcar no sangue e o controle do diabetes: Goji é usado na China para o tratamento de diabetes em adultos por muitos anos e seus polisacarídeos ajudam a balancear o açúcar do sangue e a resposta da insulina. Goji também contém betaína que pode prevenir níveis de gordura no fígado e danos vasculares ocorridos em diabéticos.

- Prevenção de câncer: Goji Berry é uma das únicas espécies de planta que contém o mineral anti-câncer, germânio. Pacientes que receberam drogas para câncer em conjunto com Goji mostraram respostas muito superior quando comparadas àqueles que receberam drogas isoladamente. 
Estudos Chineses mostraram um aumento da produção de IL-2 responsável pela morte das células de tumor pela indução da apoptose, um processo em que as células do câncer são quebradas e recicladas. 
Um estudo, mostrou efeitos aumentados de radiação no combate de câncer do pulmão, permitindo uma dose menor a ser usada. 

- Melhora do sono: Em vários estudos médicos com grupos de pessoas idosas, quase todos os pacientes relataram melhora da qualidade do sono.

- Combate a inflamação e artrite: Extensivas pesquisas científicas realizadas durante os 20 anos mostraram que na inflamação aguda e crônica, o radical livre superóxido é produzido em uma taxa que transpassa a capacidade da enzima SOD do sistema defensivo do organismo para remove-lo. Assim como mostrou resultados na dor e danos nas juntas e tecidos. Goji pode restaurar o importante equilíbrio antiinflamatório da enzima SOD.

EFEITOS COLATERAIS
Não são conhecidos efeitos colaterais e contra indicações com Goji Berry.

INTERAÇÕES
Não é recomendado o uso de Goji Berry com varfarina.

DOSAGEM
500 mg de uma a três vezes ao dia ou conforme indicação médica.

Plantação de Goji Berry

Fruto do Goji Bery

*Procure SEMPRE um médico antes de começar qualquer tratamento!!

Por hoje é isso meninas, espero que tenham gostado desse tipo de post mais voltado para a saúde!! ♥

Beijos fiquem com Deus!!